Introduction Résidant dans un quartier défavorisé, Adam ne manque jamais de consulter John, le gastro-entérologue, à propos de sa rectocolite hémorragique. Depuis 10 ans, il se rend régulièrement à son cabinet. Des études récentes affirment que la détérioration de la santé mentale peut aggraver cette maladie. Pourtant, Adam n’a jamais
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Survivre au collaborateur sournois : surpasser le manipulateur préféré du bureau
Introduction Peu importe où vous travaillez, il y a toujours un collègue — celui qui n’est pas le plus travailleur mais qui parvient à être le plus respecté, entendu et valorisé. Elle a maîtrisé l’illusion de la productivité, en faisant juste assez pour rester pertinente tout en s’assurant qu’elle est
La santé mentale au Tchad : un enjeu urgent et crucial
Introduction La santé mentale constitue un des piliers fondamentaux du bien être humain, pourtant très négligé au Tchad. Au vu de son histoire, le pays est marqué par plusieurs années de guerre civile, des conflits armés, les catastrophes naturels (sécheresse et inondations) et une insécurité omniprésente ; le Tchad voit près
Pourquoi l’éducation à la santé mentale devrait-elle faire partie du programme scolaire
Introduction L’enseignement primaire et secondaire permet d’enseigner aux enfants les bases de l’écriture, de la lecture, des mathématiques et des sciences. Tout cela pour les préparer à leur avenir dans l’enseignement supérieur et sur le marché du travail. Bien que ces éléments soient importants, nous devons nous pencher sur les
Le coût caché d’une mauvaise santé mentale pour les agriculteurs et comment l’éviter
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Préserver la santé mentale dans un monde digitalisé
Introduction À l’ère de l’hyperconnexion, nous savons tous que la technologie est à la fois une aubaine et un défi. Les progrès technologiques ont rendu la communication, les transports, le travail et la vie plus accessibles. Toutefois, ces avantages s’accompagnent de nouveaux facteurs de stress qui peuvent nuire à notre
L’hymne des outsiders : s’élever au-dessus du bruit du bureau et améliorer sa santé mentale
Introduction Soyons honnêtes : parfois, le lieu de travail ressemble à une émission de télé-réalité où vous êtes le candidat que tout le monde espère secrètement voir éliminé. Peut-être vous êtes-vous retrouvé le moins apprécié de vos collègues, ce qui, soit honnêtes, rend le respect des délais encore plus difficile.