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A man trying to stay sane for his mental wellness. Photo credit - AI Generated

Rester sain d’esprit dans une course truquée : votre guide pour le bien-être mental

Introduction  Où que vous soyez dans le monde, nous sommes tous passés par là : noyés sous les échéances, nous sentant complètement à côté de la plaque et nous demandant si nous n’avons pas pris un mauvais virage dans le système de navigation de la vie. Dans le même temps,

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A young woman meditating at the workplace. Photo credit - Getty Images

L’hymne des outsiders : s’élever au-dessus du bruit du bureau et améliorer sa santé mentale

Introduction Soyons honnêtes : parfois, le lieu de travail ressemble à une émission de télé-réalité où vous êtes le candidat que tout le monde espère secrètement voir éliminé. Peut-être vous êtes-vous retrouvé le moins apprécié de vos collègues, ce qui, soit honnêtes, rend le respect des délais encore plus difficile.

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A student learning through her tablet. Photo credit - Pexels.com

Vers une réduction de la fracture numérique dans les communautés rurales africaines

Introduction Étudiante universitaire ambitieuse vivant dans une communauté rurale africaine, Ada rêve de poursuivre son rêve en tant que programmeuse. Elle s’est donc inscrite à un cours de programmation en ligne. Néanmoins, son rêve n’est pas aussi facile qu’il n’y paraît. Pour assister aux sessions en ligne, Ada doit se

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