Introduction

Lorsque le physique ou l’apparence extérieure d’une personne est caricaturé, on dit que cette personne est victime de honte corporelle. Dieu a créé les êtres humains sous des formes différentes, merveilleuses et spéciales, mais certaines personnes se sentent plus spéciales que d’autres en raison de leurs attributs physiques. Les personnes grosses ou potelées sont des cibles privilégiées, tout comme les personnes très grandes ou très petites, ou encore les femmes dont on dit qu’elles ne sont pas en forme ou qu’elles n’ont pas de « grosses fesses ». Certains hommes vont même jusqu’à faire honte à leur femme après l’accouchement, ce qui donne à la femme un sentiment de dévalorisation. Les grandes questions sont les suivantes : Faut-il se rejeter soi-même à cause de son physique ? et que veulent vraiment ces personnes qui font honte à leur corps ?

Effets de la honte corporelle

Les effets néfastes de la honte corporelle sont nombreux, et en voici quelques-uns. Faible estime de soi : lorsque l’estime de soi d’une personne est détruite, elle perd la capacité d’avoir confiance en elle ; la honte corporelle fait beaucoup pour que les gens se sentent inférieurs, et c’est l’une des arrière-pensées des personnes qui la pratiquent. Isolement : lorsqu’une personne se sent inadéquate ou incomplète sur le plan physique, elle se cache, car elle ne veut pas être jugée par les autres. Dépression/suicide : les personnes victimes de honte corporelle ont tendance à devenir dépressives ou à se suicider. Tentatives de chirurgie plastique : dans le but d’avoir une meilleure apparence, beaucoup tentent d’augmenter leur poitrine, et les hommes peuvent vouloir avoir un meilleur nez, ou ce qu’ils ressentent comme un manque. Haine : les personnes victimes de honte corporelle peuvent développer une animosité sérieuse à l’égard de ceux qui leur ont fait perdre leur estime de soi. Perte de relations de qualité : fréquenter des personnes qui vous chérissent sans vous dévaloriser est un cadeau inestimable que tout le monde devrait prier pour avoir, mais lorsque ce cadeau fait défaut, les relations se détériorent.

Se libérer des effets

Croyez en votre valeur personnelle. Au-delà du physique que les gens voient, ils ne peuvent pas voir la personne puissante que vous êtes à l’intérieur. Croyez en ce que vous portez et soyez fier de qui vous êtes. Éloignez-vous de toute personne qui vous fait perdre votre estime de vous-même, de toute personne qui dénigre votre physique. Faites-leur comprendre que vous avez des limites à la bêtise que vous pouvez tolérer. Soyez plus productif ; au lieu de perdre votre temps, votre énergie et votre estime de soi avec des personnes qui n’en ont que faire, pourquoi ne pas penser à quelque chose à faire qui vous permettra de vous démarquer et de rendre le monde meilleur ? Prenez soin de votre santé.

Conclusion

Enfin, si la lutte contre le body-shaming doit être gagnée, elle doit commencer à l’intérieur. Gagnez la bataille contre les caricatures en voyant la grandeur en vous qu’ils ne voient pas. Sachez que vous êtes belle, magnifique, spéciale et exactement ce que Dieu a fait de vous. Vous êtes un ORIGINAL !

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