La déficience visuelle peut souvent être traitée ou prévenue – faites vérifier vos yeux

Saviez-vous que 80 % des cas de cécité et de déficience visuelle en Afrique sont évitables ?

En Afrique, plus de 25 millions de personnes ont une forme de déficience visuelle. Près de 6 millions de personnes sont aveugles. Sans leur vue, les gens ne sont peut-être pas capables de reconnaître leurs proches, de travailler ou d’étudier. Ils peuvent perdre leur liberté et leur indépendance. Ils sont plus susceptibles de souffrir d’autres conditions de santé physique et mentale. Apprenez-en plus sur les déficiences visuelles et sur la façon dont vous pouvez vous protéger vous-même et vos proches de la cécité !

CAUSES DE DÉFICIENCE VISUELLE

Il y a de nombreuses causes de déficience visuelle. Quelques-unes des causes les plus fréquentes sont :

  • Erreurs de réfraction non corrigées
  • Cataractes
  • Maladies infectieuses telles que le trachome et la cécité des rivières

Cela signifie qu’il existe des moyens efficaces de prévenir ou de traiter ces maladies des yeux. Par exemple, l’erreur de réfraction non corrigée peut être corrigée avec des lunettes. Les cataractes peuvent être enlevées avec une opération simple et bon marché. Les maladies infectieuses telles que le trachome peuvent être traitées avec des antibiotiques ou une simple opération.

Nous savons tous à quel point la vision est importante pour notre vie quotidienne. C’est pourquoi il est si important de traiter ou d’empêcher ces 80 % de cas de déficience visuelle qui sont évitables.

QUE POUVEZ-VOUS FAIRE POUR PROTÉGER VOTRE VISION ET CELLE DES AUTRES ?

Voici quelques étapes faciles :

  1. Manger sainement: les aliments comme les légumes feuillus verts, les poissons gras, les œufs et les noix contiennent des nutriments qui protègent contre les maladies comme la dégénérescence maculaire et les cataractes
  2. Ne pas fumer:fumer augmente votre risque de cataractes, de dégénérescence maculaire, et de dommages aux nerfs de t l’œil.
  3. Protéger vos yeux de la lumière du soleil:: la lumière UV du soleil peut augmenter le risque de cataractes. Portez des lunettes de soleil, ou un chapeau à large bord pour protéger vos yeux.

Mais le plus important : obtenez des contrôles réguliers de la santé des yeux. C’est particulièrement important si vous avez plus de 50 ans, ou que vous avez une maladie comme le diabète.

Nous comprenons que les gens sont préoccupées, et pour beaucoup de personnes en Afrique, il est peut-être difficile de se rendre à une clinique de l’œil. Mais vous n’avez pas besoin d’un professionnel de la santé des yeux pour vérifier votre acuité visuelle. L’acuité visuelle signifie à quel point vous pouvez voir clairement. C’est important parce qu’une diminution de l’acuité visuelle est un signe que vous avez une maladie des yeux qui peut avoir besoin d’un traitement. La plupart des maladies des yeux sont plus faciles à traiter si vous les attrapez tôt.

Si votre vision s’aggrave peu à peu, vous ne le réalisez peut-être pas jusqu’à ce que votre perte visuelle soit grave.

COMMENT SAVOIR SI LA VISION S’AGGRAVE ?

Voici quelques signes qu’une personne pourrait avoir une déficience visuelle non détectée :

  • Si les enfants qui doivent rattraper les cours à l’école
  • Si une personne bouscule contre des objets ou qu’elle trébuche et tombe par terre
  • De la difficulté à conduire, particulièrement la nuit
  • Difficulté à faire des travaux étroits tels que la lecture et la couture
  • Maux de tête
  • Double vision

Tout le monde peut vérifier son acuité visuelle à la maison ou à l’école, avec le bon équipement.

Dans le cadre de notre semaine de la santé des yeux, nous voulons mettre en avant deux organisations qui vous permettront de le faire :

Peek vision a créé une application qui peut être utilisée sur n’importe quel smartphone pour vérifier l’acuité visuelle. Apprenez-en plus ici : https://www.peekvision.org/en_GB/peek-solutions/peek-acuity/

Crisp vision vend des kits d’yeux abordables, simples et réutilisables qui peuvent être utilisés pour vérifier votre vision. Apprenez-en plus ici : https://www.facebook.com/CrispVisionEyeClinic/

 

Cet aritcle fait partie de la Semaine de la santé des yeux de Right for Education.

Marwin Ramos

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