Que faire si vous êtes violé

Le sexe et l’activité sexuelle est le viol si cela se produit sans le consentement. Le viol est forcé sur la victime. Il est un crime et un acte de violation, et est malheureusement très fréquent dans de nombreux pays. Etre victime d’un viol est une expérience traumatisante et il peut vous affecter mentalement et physiquement.Les victimes de viol ont besoin de soins et de soutien. Tout le monde est différent et leurs réponses au viol seront également différentes. Comment une victime récupère du viol est un choix personnel, mais cet article vous donnera quelques conseils.
CE N’EST JAMAIS VOTRE FAUTE
Les victimes de viol peuvent sentir beaucoup de choses différentes, d’un choc à la colère à la culpabilité. Tout cela est normal, mais si vous vous faites violée, la chose la plus importante à retenir est que ce n’est jamais de votre faute. Parfois, les victimes de viol sont confrontées à plus de douleur quand les amis, la famille ou d’autres membres de leur communauté les blâme pour le viol. C’est faux. La seule personne à blâmer est la personne qui a commis le crime: le violeur.
C’est sans importance si vous portiez des vêtements révélateurs, si vous aviez bu de l’alcool, si vous aviez eu des relations sexuelles avec le violeur avant, si vous n’aviez pas crié ou aviez dit «non» lors du viol, ou s’il est arrivé avec quelqu’un à qui vous êtes marié. C’estencore le viol et ce n’est toujours pas de votre faute. Pour cette raison, il est important de ne pas insister sur ce que vous auriez pu faire pour l’empêcher de se produire.
TRAITEMENT MÉDICALE
Si vous avez été violée, vous devriez chercher un traitement médical avec un médecin qui est dans un service d’urgence d’un hôpital ou un centre pour femmes. Souvent, vous sentirez la peur ou vous vous sentirez mal à l’aise de faire cela, mais il est important d’essayer de toute façon. Le plus tôt sera le mieux, sans changer vos vêtements ou sans les lavé pour vous assurer d’obtenir le bon traitement médical. Si c’est seulement plus tard que vous décidez de demander de l’aide, cela est également correct. Un médecin sera en mesure de guérir les blessures causées par le viol, vérifier toute les maladies sexuellement transmissibles, la grossesse et vous donner des médicaments pour réduire le risque de VIH Sida.
Vous pouvez aussi discuter avec votre médecin de signaler le crime à la police. Votre médecin sera en mesure de donner un rapport médical avec des preuves à la police. Certaines personnes choisissent de ne pas signaler le viol, mais d’autres trouvent qu’il est utile. C’est votre décision. Vous pouvez aussi parler à une personne de confiance pour vous aider à décider quoi faire.
LE PROCESSUS DE GUÉRISON
Entourez-vous des gens avec qui vous avez confiance et qui vous soutiennent et comprennent que le viol n’était pas votre faute et n’était pas correct. Vous pouvez avoir des services de conseil dans votre région, dans un hôpital ou un centre pour femmes. Si vous le faites, utilisez-les. Parler avec des gens qui comprennent aidera.
Soyez gentil avec vous même, et permettez-vous de ressentir ce que vous ressentez. Lorsque vous êtes dépassés, essayez de faire face à vos sentiments de façon saine, comme parler, écrire ou dessiner. Pour ce faire, plutôt que de se tourner vers des moyens malsains comme les drogues ou l’alcool, qui ne masque que la douleur. Dans le temps, faire face à vos sentiments plutôt que de les fuirent va les rendre plus faciles à traiter et vous permettre de guérir.

Marwin Ramos

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