L’allaitement maternel est la façon normale dont les mères fournissent à leurs bébés les nutriments dont ils ont besoin pour se développer. La plupart des femmes choisissent d’allaiter, car il y a de nombreux avantages à nourrir un bébé de cette façon.

AVANTAGES POUR LE BÉBÉ

Le lait maternel d’une mère est la nourriture parfaite pour un bébé. Il contient naturellement tous les éléments nutritifs dont un nouveau-né a besoin pour survivre et se développer, et il possède des propriétés spéciales qui protègent le bébé contre les infections et les maladies. Il est également moins susceptible de rendre les bébés malades ou de leur donner des diarrhées. Le lait a des avantages à long terme, tels que le fait de rendre le nourrisson moins susceptible de subir une maladie cardiovasculaire (cœur) plus tard dans la vie. Pour cette raison, il est recommandé que les bébés ne reçoivent que du lait maternel pendant les 6 premiers mois de leur vie et continuent d’avoir du lait maternel jusqu’à 2 ans (ou plus).

Au fur et à mesure que le bébé grandit, le lait de la mère change pour répondre aux besoins changeants de l’enfant. Même lorsque les bébés peuvent commencer à manger des aliments solides à environ 6 mois, il est important qu’ils aient aussi du lait maternel dans le cadre de leur régime alimentaire. Il leur fournit l’équilibre des nutriments dont ils ont besoin et des études ont montré qu’elles peuvent aussi les aider à digérer les aliments solides. Toute quantité de lait maternel a un effet positif, de sorte que les mères doivent essayer d’allaiter les nourrissons autant que possible.

AVANTAGES POUR LA MÈRE

L’allaitement maternel est un moyen naturel pour les mères de nourrir leurs nouveau-nés. Il peut aider les mères à construire un lien émotionnel fort avec leur enfant, et est une source de nourriture facilement disponible pour leur nouveau-né. Elle présente également de nombreux avantages pour la santé de la mère, comme la réduction du risque de cancer de la poitrine, le cancer des ovaires, l’ostéoporose (os faibles) et la maladie cardiovasculaire (cœur). Plus une femme allaite, plus les avantages de santé pour elle sont importants.

POURQUOI CERTAINES MÈRES N’ALLAITENT PAS

Certaines mères n’allaitent pas parce qu’elles ne savent pas à quel point le lait maternel est important, ou qu’elles se sentent incapables de produire assez de lait ou d’allaiter sans douleur. Si une mère a du mal à allaiter, c’est peut-être parce que le bébé n’est pas attaché à la poitrine correctement. Presque toutes les femmes sont physiquement capables d’allaiter, et cela ne devrait pas être douloureux, donc si vous avez du mal à allaiter votre enfant, vous devriez parler à votre sage-femme ou à votre infirmière et elles vous aideront à résoudre le problème.