Comment la prévention des maladies peut sauver des vies

De: TARA MADSEN


posted on: November 7th, 2018

La prévention des maladies est essentielle pour sauver des vies. Cela peut aussi améliorer votre bien-être et le bien-être de votre famille.

La prévention arrête une maladie avant qu’elle ne commence. La prévention comprend des mesures simples et économiques prises par un individu. La prévention minimise le besoin de traitement, qui peut être coûteux ou pas facilement accessible, et réduit les souffrances.

LES MALADIES TRANSMISSIBLES ET NON TRANSMISSIBLES

MALADIES NON TRANSMISSIBLES

Les maladies non transmissibles ne peuvent pas être répandues entre les personnes. Le cancer et les maladies cardiaques sont des exemples.

MALADIES TRANSMISSIBLES

Les maladies transmissibles peuvent passer entre les personnes. Elles sont causées par des micro-organismes infectieux tels que les bactéries, les virus ou les champignons. Ce sont de minuscules organismes qui ne peuvent être vus qu’avec un microscope.

Certains sont répartis directement entre les personnes, par contact direct, comme toucher ou embrasser, ou par contact avec des fluides corporels. D’autres se propagent indirectement par l’air, les insectes, la nourriture ou l’eau.

MOYENS DE PRÉVENIR LES MALADIES

MAINTENIR UN SYSTÈME IMMUNITAIRE SAIN

Votre système immunitaire est la façon dont votre corps se protège contre les maladies. Manger un régime équilibré, faire du sport régulièrement et ne pas fumer ne sont que 3 choses qui peuvent être faites pour maintenir votre système immunitaire en bonne santé.

UN BON ASSAINISSEMENT

Il est important de pratiquer une bonne hygiène pour tuer des micro-organismes nuisibles. Se laver les mains avec du savon et de l’eau chaude pendant 20 secondes est efficace. Vous devez toujours vous laver les mains avant de manger ou de préparer la nourriture, et après avoir été aux toilettes ou avoir touché des animaux.

N’OUBLIEZ PAS: CERTAINES MALADIES SE PROPAGENT À TRAVERS L’EAU ET LES ALIMENTS

Le choléra et la typhoïde peuvent se propager à travers l’eau sale, et la colibacille par la nourriture. Vous ne devriez boire que de l’eau propre d’un puit ou un robinet public, et stocker l’eau en toute sécurité dans des conteneurs propres et scellés. Vous ne devriez jamais manger de la nourriture qui a été exposée à la saleté ou aux mouches, ou de la viande insuffisament cuite.

LA VACCINATION

Un vaccin est un micro-organisme inactif qui est injecté dans votre corps afin qu’il puisse pratiquer la défense contre la maladie. Votre corps peut ensuite le tuer plus rapidement s’il apparaît à nouveau. Des vaccins sont disponibles pour de nombreuses maladies, de village en village.

CONCLUSION

Il y a beaucoup de façons faciles et bon marché pour prévenir la maladie pour vous et votre famille.

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